1 Advent – Die Gemeinschaft am Feuer

In "Slow Family" schreiben Julia und Nicola über das Feuer und wie es Menschen zusammenbringt, Kinder fasziniert und unsere Körper und Herzen wärmt. Ich hatte diese Kapitel kaum zu Ende gelesen, da wusste ich, dieses Jahr bekommt der Mann von mir eine Feuerschale. Abgeneigt war er nie gewesen, er macht gerne Feuer, bis zu diesem … Weiterlesen 1 Advent – Die Gemeinschaft am Feuer

Die Entdeckung der Langsamkeit – Ein erster Schritt in Richtung Slow Family Life

Es gibt immer was zu tun und ich bin ein Mensch, der kaum was liegen lassen kann. Mich einfach mal hinsetzen und nichts tun fällt mir unglaublich schwer. Der Mann zwingt mich manchmal dazu und hat auch absolut recht mich auszubremsen. Auch auf der Arbeit bin ich acht Stunden lang angeknipst. Ich habe zahlreiche Aufgaben … Weiterlesen Die Entdeckung der Langsamkeit – Ein erster Schritt in Richtung Slow Family Life

Stress und Hektik – Wir brauchen mehr Achtsamkeit und Gelassenheit

Es ist 16:15 Uhr und meine S-Bahn fährt nicht ein. Ich schaue immer wieder auf die Uhr, kommt sie in den nächsten fünf Minuten nicht, verpasse ich wahrscheinlich meinen Anschlusszug und somit auch den Bus nach Hause. Im Besten Fall komme ich dann nur eine Viertelstunde später heim, im schlimmsten Fall mindestens eine halbe Stunde. … Weiterlesen Stress und Hektik – Wir brauchen mehr Achtsamkeit und Gelassenheit