"Ich kann nicht mehr!" Wie oft haben wir diesen Satz selbst schon gesagt oder von anderen Eltern gehört? Vielleicht sogar relativ selten, denn viele trauen sich gar nicht, diese Worte auszusprechen. Noch immer ist es nicht angesehen schwach zu sein oder erschöpft. Eltern sein ist etwas, dass wir mit Leichtigkeit tun. Nebenher natürlich, denn die … Weiterlesen Eltern werden – Selbstaufgabe und Selbstfürsorge
Das neue Jahr beginnt und viele von uns haben einen oder mehrere gute Vorsätze gefasst. Ich kann mir vorstellen, dass gerade bei Eltern sehr oft der Vorsatz "Dieses Jahr tue ich auch mir Mal etwas Gutes!" dabei ist, denn wir Eltern, gerade wenn wir mit Recht kleinen Kindern bedürfnisorientiert zusammen leben, stellen uns gerne hinten … Weiterlesen Tu dir etwas Gutes – Ideen für Eltern
Marie F. Mongan hat das Standardwerk für alle Eltern geschrieben, die eine Geburt mit Hypnobirthing planen. Sie war eine der ersten, die sich Gedanken gemacht hat, was alles für eine möglichst schmerzarme und friedliche Geburt benötigt wird und welche Techniken der Mutter auf der Geburtsreise helfen können. Der Untertitel des Buches beschreibt ganz gut, was … Weiterlesen Buch-Mittwoch: Marie F. Mongan – Hypnobirthing
Fast jede Schwangere hat ihn schon mindestens einmal gehört oder gar selbst verwendet, den Satz: "Schwangerschaft ist keine Krankheit". Und genau so sollte eine Schwangerschaft auch gesehen werden, denn in erster Linie ist es ein natürlicher Prozess, den wir Menschen seit vielen hunderten von Jahren durchlaufen und der letztendlich die Erhaltung unserer Art sicher stellt. … Weiterlesen Natürlich schwanger – Entspannt durch die Schwangerschaft
Herzenswege 